九月活動 Highlight:Purpose Living Getaway 過更有意義的生活

這場因為疫情而一波三折的 Purpose Living Getaway,卻是一場比任何時候都需要的 getaway!沉寂了一段時間,在山上的新鮮空氣一同放鬆,我們和好多會員聊了最近的生活轉變、心態調整,也一起透過 Wellness Director Vicky 的瑜伽練習好好療癒身心靈。當然,CAREhER 的活動特有的「充電」內容,這次由兩位不同階段的新世代女性代表 — 鄭夙雅 Sylvia 與林又立 Yuli — 帶領我們學習那些「其實,換個角度切入即迎刃而解」的思維,為我們的生活,注入更多正念。
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介於新舊生活間,妳如何過上更有意義的日子?

活動一路從五月延到了九月,CAREhER 團隊在後疫情的新生活,決定用更安全的環境,在人數減半的空間裡,保留不變的內容與質量來迎接好久不見的會員們以及期待已久的新朋友。嗨,好久不見!

先透過一場洗滌身心靈的瑜伽更了解自己吧!

講師 Vicky(CAREhER Wellness Director)步上場地中央、踏上瑜伽墊,充滿朝氣地向大家問候,帶著招牌微笑的她似乎已先讓大家卸下初踏入新環境的緊張、陌生感(笑)!時長一小時的練習,在 Vicky 令人自在的引領下,其實會發現時間過得好快,就算初次接觸瑜伽的會員們也體驗到了這次 CAREhER 最想帶給大家的見面禮 — 了解自己的內在聲音、過上真正有意義的生活。

在最後的休息,能感受大家在平日汲汲營營的快步調中,終於有一個機會能好好地放下外務慢下來,並把時間好好的留給自己。十分鐘也好,五分鐘也罷,那都是和自己進行一對一對話的 quality time。

她們在這疫情下又是如何適應新生活的呢?

餐前的 Panel Talk 隨著 CAREhER 創辦人 Tiffany 的開場,分別由李奧貝納營運長 — 鄭夙雅 Sylvia 與運動美學品牌 Hyphy 共同創辦人 —  林又立 Yuli ,兩位不同階段的新世代女性代表,分享她們截然不同的人生經歷與角色,以及她們找尋與建立生活意義感的過程。

  • 疫情下建立 routine

Yuli 和大家分享,從前每當她情緒起伏大時,都是一律以「大吃一頓」來解決的,然而在這三個月中,她才明白「建立 routine」的重要性,而運動對她來說就是一個對應情緒的途徑

  • 拿出「敏捷」(agility)和客戶溝通

與客戶溝通方式的改變,是大部分會員們都共同面對的,Sylvia 幫大家在「敏捷」兩字上畫上了大大的星號 — 如何快速敏捷地和客戶進行如面對面般的 con-call、想出新形式表達無法見面的誠意等等,是不可或缺的軟實力。也慶幸道,這算是一件 Covid 帶給大家的「強迫」學習機會。

Tiffany 隨後問了兩位講者:「那妳們又是怎麼轉變這其中的心態呢?」

  • 將疫情當作另一種樣貌的正常

Sylvia:「 Covid is the new normal! 其實就像流行性感冒般,遇上轉變還是可以像從前一樣正常呀。」從容應對這三個月被席捲一切的她推薦大家閱讀大量(且不同領域也無妨)的書籍,特別的是,她選擇支持獨立書店,「獨立書店就是沒有折扣,還得打電話去催他們:『書到了沒?』他們才會想起這回事。」(此話讓大家都樂了)聽起來相較一般書店少了點吸引力的購書管道,卻也是讓 Sylvia 找到了新體驗呢;另外她也提到了買花能帶給大家無限幸福與 peace of mind

  • 將目光轉向既有的資源

Yuli 則回答道,疫情起初大家總會選擇性地去點出「不能」,而忽視了我們還有的「能夠」。相較其他國家,我們多幸運呀,能在幾個月的時間漸漸邁向原有生活、擁有足夠醫療資源。想著想著,心情就平靜了許多,也在這段時間重新安排自己的時間,也好好檢視焦慮的產生來源

Panel talk 來到尾聲,會員們也紛紛提出面對職場上各式各樣的情況,該如何迎刃而解。

會員問:「做為職場女性,如何面對來自高階男性主管的壓力和不認同?」
Yuli:「心裡罵一句:『管他的!』別人對你的不認同並不代表你的能力就該被否認。檢討自身問題後,心裡千萬要謹記這個原則。」
Sylvia:「台灣還是留有父權社會的影子,優越感的退讓是難以避免的。只能說,做足事前功課並發揮敏捷能力!」

另一位會員接著起身問道:「那面對情緒化的人怎麼辦?」
這點兩位講者則此時都表示應該在當下先「肉身」遠離處在情緒中的人,並適時表示理解、不激怒

此次餐點因應衛生考量,我們將原有的餐點親自打包成盒裝美食,也讓會員們配著限量的 Porsche 紅酒帶回座位、享用 networking lunch 並帶著愉悅的心情與重拾的生活感下山。下次見面別忘記和我們分享 — how is your purposeful life going?:)

Purpose Living Getaway 合作夥伴

【 台北保時捷中心 Porsche Centre Taipei 】VIP 會員享受 Porsche 中型都會運動跑旅 Macan、大型豪華運動跑旅 Cayenne、大型奢華轎跑 Panamera 以及萬眾矚目的全新純電跑車 Taycan 帶來的質感接送服務和獨家限量品牌紅酒, CAREhER 將德國品味帶上陽明山,從出發的那刻起,和會員夥伴一起感受速度中前所未有的安穩。

【 VCstyle 】以堅持並帶上勇氣的 VCstyle 品牌精神,成為支持新時代商業女性溫柔的貼身夥伴,CAREhER VIP 擁有經典高腰九分瑜珈褲( CAREhER 粉色),穿上具有高度機能性與舒適感的瑜珈褲,更有完美的合身度,讓運動服飾不只能運動穿,日常生活中也都能搭配出門成為妳動力與自信的來源!

【 ANJESS 】ANJESS 美食生活選品店,提倡透過對生活的態度與關照,追尋自我的喜悅與熱誠,讓你在保有自我風格的同時,更能得到心靈滿足。獨家贈送 CAREhER VIP 每人一瓶來自義大利摩德納省歷史最悠久 Acetomodena 莊園的十年巴薩米克醋,木桶般木質香氣、滑順稠柔的質地,酸中帶甜調皮的口感,為義大利傳承數世紀的養身調味品,讓飲食生活更添健康與風味!

【 HYPHY 】Hyphy 致力將有趣的風格與貼心的設計注入在每一件單品中,讓妳在運動的同時,能夠兼顧美麗、時尚。同時也為了減少運動時的阻礙,輕巧、易收納且多變的產品特性加上多種動作示範,讓不論是新手還是運動好手,都能在家中、辦公室、甚至通勤時也能靈活地運動,完美不瘦限!

/延伸閱讀/EP.63 「以終為始」來拆解挑戰並不斷學習和認識自己的人生馬拉松 — Hyphy 共同創辦人 林又立 Yuli Lin

Special thanks to Marais 瑪黑家居選物 and 好魔 VÖODÖOMÖI 

MemberGift 合作夥伴

CAREhER 創辦人 & 執行長 Tiffany Chou:「我們想要會員感受寵愛,享受我們自己喜愛的 lifestyle 品牌,更有意識地購買,建立自己的儀式感,讓生活更有意義。」歡迎妳成為 Club CAREhER 的一員。

L. ERICKSON

來自美國的時尚髮飾品牌 L. ERICKSON,1997年創立至今,深受好萊塢女星和時尚媒體的信任與喜愛。近年在美國影集《尖叫女王》、《花邊教主》、電影《戀夏500日》中, 劇中女主角皆是配戴 L. ERICKSON 髮飾。

AHAVA

來自以色列,結束一天的盛宴,沐浴放鬆時刻就找 AHAVA!獻給重視儀式感的妳, NATURAL & SKIN FRIENDLY INGREDIENTS ,唯一獲得以色列政府批准,有權開發死海自然資源的化妝品。

Club Event

除了透過 Dialogues 觀點 Podcast 語音專訪,接軌全球的商業消息、身心健康與風格生活相關主題之外,CAREhER 每個月舉辦 Club Event ,提供給身為新世代商業女性的你,一個思維相近的共學社群,找到屬於自己的支持圈(Support net)、拓展資源,並享受會員的獨家禮遇。
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