EP.67 “Always be ready“ 從華爾街到米其林二星餐廳侍酒師 —
石本工作室創辦人 李尚恭 Justin Lee

酒的世界迷人而多姿，妳又了解多少呢？挾著華爾街金融背景，卻始終對餐飲和品酒情有獨鍾的 Justin 在跌跌撞撞尋求入門的過程，把握每一個機會。出乎意料的是，他的第一個 break-through 轉捩點居然來自於他每天穿西裝「送貨」的堅持？！來聽聽 Justin 是怎麼開啟屬於他的葡萄酒世界，又如何如數家珍般地暢談他對於品酒這股風潮的詮釋和想法。
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EP.66 上一次好好照顧自己是何時了？兩位職場母親的育兒經 —
R&S 職涯顧問公司 共同創辦人 黃之彤 Sabina Huang & 小花蒙兒 Petite Blumen 創辦人 Monica Liu

適時表達 "I don't understand but I care" 對於兩位媽媽 Sabina & Monica 都是一件困難的事。然而，她們不管是在職場、家庭，都意識到必須「掌握大原則、釋放大空間」，並在多重身份間不斷提醒自己 "I am who I am" - 無論如何，在這集的語音專訪後，答應我們記得先照顧好自己，再照顧他人，好嗎？
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EP.65 在育兒、工作和人生的路上，妳夠了解自己嗎？ —
小花蒙兒 Petite Blumen 創辦人 Monica Liu

德國籍女性企業家 Monica 以過去擔任外商全球人資高管的經驗出發，分享如何將 authentic leadership 注入公司文化，並暢談企業能透過政策、心態等實際面向，提供職場媽媽們更友善的環境。她也很關心自我的成長，認為：「當了媽媽後，自己原來的身份不應該被忘記！」沒錯，妳也感同身受嗎？一起來聽聽 Monica 如何檢視自己並保持初心。
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EP.64 Take Baby Steps 建立信心，也為自己探索不同的可能 —
兼具多重身份的作家、矽谷軟體工程師 王文珮 Vanessa Wang

誰說讀二類就不能做一類的事？誰說開始寫作就不能當工程師？Vanessa 用自身實例將這些迷思一一解開，並運用為人母親的智慧誠實面對自己內心渴望，在明知道新目標無法短時間達成的情況下，從容面對、一步一腳印充實完成。妳也還在下一個起點前躊躇不前嗎？聽聽這一集的分享，或許妳會有答案。
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給那些正面對不安和焦慮的我們：允許負面情緒，擁抱感到脆弱的自己

「我突然感受到某種既疲憊、又恍神的無助感。那種無助感彷彿是妳游了很久的泳，試著跨越長長的河道、浸在有點熱度含著泥沙而不怎麼舒服的江水。妳知道妳該繼續往前，但是妳卻不知道還要往前多久、而有點茫然。」Christina 一個人在新加坡工作，面對疫情的來襲，她寫下了這些文字···
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EP.63 「以終為始」來拆解挑戰並不斷學習和認識自己的人生馬拉松 —
Hyphy 共同創辦人 林又立 Yuli Lin

「在沒人幫助時，把自己丟在前不著村的沙漠，要把自己一步一腳印地帶到終點，這是趟身體與心理的修煉。」跑完極地超馬、遇到挫折後才認識自己是個目標導向型、拆解一個一個的挑戰來達到目標，也使她在創業時能認清自身優勢。名符其實的斜槓青年 Yuli Lin 林又立跨足名模、演藝、出版、主持與運動界，在這集告訴大家，她如何在每個領域中挑戰自我極限、以滴水般的進步，緩慢卻也堅定的穿石。
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EP.62 保持玩心，創造自己存在的價值 —
耿畫廊 創辦人 耿桂英 Tina Keng

時代快速變遷，該如何應對？Tina 耿姐入行約莫半甲子，學會從藝術的角度做人處事、為人母親。從金剛機到時下的 5G 時代，她不斷地嘗試去「玩」各種新事物，為的就是保持自身的立足點與扎實但又持續延伸的知識庫，在這競爭激烈的大環境中保有一席之地。想知道耿姐如何將「母親」與 Boss Lady 兩職完善兼顧嗎？一起來感受耿式魅力與她的獨特哲學吧！
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EP.61 主動出擊，自己的目標自己拿下 —
米其林三星餐廳 Odette 助理侍酒師 Lesley Liu

妳也曾是外行人嗎？妳也曾被質疑過嗎？本集《Leading Ladies》的麥克風移至新加坡，Christina 邀請在米其林三星餐廳 Odette 擔任侍酒工作的 Lesley 來一聊她奔向陌生的美食產業、挑戰不同的世界級舞台，帶著成長型思維「主動」爭取挑戰，並向大家示範，她是如何展現女性不可低估的韌性及價值。一起來聽聽她怎麼說，「其實女生可以做很多事！」
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【CAREhIM】EP.3 在創作「三窟」中的自我質疑與挑戰 —
Studio M 瘋戲樂工作室 創辦人 Owen Wang

號稱「重質不重量」的 CAREhIM Podcast 節目，這次邀請創作才子 — 王希文 Owen 來和大家聊天，談談他跳出社會框架、毅然決然踏進音樂領域，並越闖越有心得的創業歷程。除了談及對台灣文化的認同，和他在製作音樂中不安份地像「狡兔」般，透過探索其它領域來賦予自己更多挑戰、吸取養分外，其實更多的是大男孩之間的敘舊 – 聽說上一次和 William 兩人一起拿著麥克風是高中畢業典禮。他們還聊了什麼？來聽聽 《CAREhIM 他有話要說》！
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