為遠距工作準備：美國台裔律師 Dorothy 的逆向思維

CAREhER 編輯部： 雖然「在家辦公」好像是新的潮流，但突然因為防疫而必須待在家可能也一下子打亂了妳的節奏。不過，面對需要在家辦公的挑戰，卻是很多在海外工作的 CAREhER 讀者們在過去一年多裡所需要適應的現實。

我們特別邀請自疫情爆發以來，於美國已經進行遠距工作 14 個月的美國律師 Dorothy，以 6 大重點和大家分享如何在 Work From Home 的日常維持平衡、培養新的工作習慣，而且更聰明的利用這些彈性，來做出一些突破。嘿，誰說防疫就代表妳的職涯必須停滯？CAREhER ladies 總是不缺自我應變的想法和解決方案，來聽聽 Dorothy 怎麼說。

美國受疫情影響，我從去年3月開始在家工作，目前已進入第14個月，遠距上班模式成為日常。台灣近日疫情升溫，很多人第一次經歷在家遠距上班，希望透過一些心得分享，能幫助大家渡過適應期。

1. 保持彈性面對生活 (be flexible)、體諒身邊的每個人 (be kind)

2.  設立在家固定的工作空間，強烈建議「不要」坐/躺在床上辦公

3. 早上不用趕出門通勤，省下來的時間可以多睡一會，或準備健康早餐

4. 遠距模式打破地理空間的限制、建立連結

5. 利用在家工作的彈性來安排個人時間

6. 適時與類似產業的朋友分享心得、用行動證明遠距上班模式的可行性

Dorothy Deng 為位於大華盛頓特區的律師事務所合夥人，主要客戶群為美國非營利組織、同業公會跟專業學協會。擔任客戶法律顧問角色，就組織治理、知識產權法、社交媒體、商務合約、隱私權法、跨國運作法遵等相關法律領域有近 15 年經驗。曾出版文章包括：《美國非營利組織和協會的GDPR快速指南》、《中國的海外非政府組織法：協會的下一步》、《協會如何在走向全球之前保護其內容權利》以及《協會社交媒體 – 需要許可發布用戶內容？》

Dorothy 擁有國立臺灣大學法學學士學位和賓夕法尼亞州立大學法學院法學博士學位，並獲得在哥倫比亞特區和弗吉尼亞州執業的執照。

CAREhER 每個月都會舉辦不同類型會員活動， 6 月 20 日 一起離開繁忙的城市，到陽明山上跟著 Vicky 老師做正念瑜珈，聆聽新世代商業女性代表，分享她們如何在多種角色中轉換、蛻變，培育自己、他人，甚至是一個品牌，共度優雅的午餐交流時光。利用一個週六上午，找尋身心靈的平衡，過更有意義的生活！

邀請妳一起為自己預備好「內心防禦力」，我們邀稿在海內外的 support net 來一起分享，在家/遠距工作的挑戰、察覺內心可能還慌亂和不安的情緒、並在最後，獻上一點點點苦中作樂的生活儀式感。嘿，誰說防疫就代表妳的職涯或生活必須停滯？CAREhER ladies 總會在困境中找到最適合自己的步調。