【CAREhER 坦白說】EP.6好好說話,展現雙贏的智慧 Sharon2021-02-17 好好說話是一生的修煉。情緒來臨的時候被「我」的意識阻礙溝通,善意的謊言跟真心話怎麼拿捏都需要智慧。無時無刻都在面臨「說話」這門學問的 Christina 與 Vicky,這集來分享他們在工作、生活中怎麼好好說話的經驗。 16 Shares 16 0 0
【CAREhER 坦白說】EP.5堅信所選,坦然面對孤獨 Sharon2021-01-19 每個人生命中,總是少不了「孤獨」的昏暗角落。 Christina 一個人前往新加坡工作,每每回到昏暗的家、總是少了溫暖;Vicky 在過去的婚姻關係,需要面對一群沒有歸屬感的姻親;當創業的信念還不被世俗所相信, Tiffany 需要不停說服更多人—因為「選擇」,所以孤獨,Netflix 影集《后翼棄兵》中的女主角也是一個例子。而面對孤獨,坦然面對原來也可以是一種選擇。 1 Shares 1 0 0
【CAREhER 坦白說】EP.4主動找尋歸屬感,不必等著「被」認同 Sharon2021-01-05 工作、生活與家庭,我們都需要歸屬感。在美國文化下成長、工作的 Christina 面臨身分認同的問題、建立不了當地的緊密連結,在一次旅行之後,決定回到亞洲找尋自在的歸屬;Vicky 在工作與家庭都曾面臨外界與內心的拉扯,才找到如今自己真心喜歡的一人狀態;而東京繁華的生活,終究不是 Tiffany 感受到「家」的所在。找尋認同與歸屬感,聽聽她們怎麼做。 5 Shares 5 0 0
【CAREhER 坦白說】EP.3找到 ikigai,真實的「做自己」 Sharon2020-11-17 我們接受教育,追求知識、成就與地位,卻從來沒人告訴我們怎麼「做自己」,我們害怕跟別人不一樣。在不同年齡階段的優勢是什麼,需要靠自己發掘,但要如何發掘? 今天的【Leading ladies】, Christina、Tiffany、Vicky 三人討論到如何找到自己的優勢,在不安跟自我懷疑中找到方向、做出「屬於自己」的選擇。 1 Shares 1 0 0
【CAREhER 坦白說】EP.2 隱藏脆弱,真的讓妳堅強嗎? Sharon2020-10-20 在職場中,妳也常壓抑情緒嗎? 害怕影響專業、害怕被質疑,所以選擇隱藏。這集【Leading Ladies】 Christina、Tiffany 跟 Vicky 三人討論到,她們在職場中對待情緒的方式。今天,讓我們重新看待自己應對情緒的習慣,學習在剛與柔之間拿捏分寸。 0 Shares 0 0 0
【CAREhER 坦白說】EP.1 妳今天嫉妒誰了嗎? Sharon2020-09-15 女性追求更美好的自己或是事業的同時,會面臨社會的無意識偏見 (Unconscious Bias),成為一種隱性的限制,讓我們有許多感受放在心裡,難以說出口。這集【Leading Ladies】討論到「嫉妒心」,由 Christina、Vicky 和 Tiffany 三個人帶來不同觀點,分享過去 嫉妒/ 被嫉妒的經驗,透過時間歷練,情緒是怎麼經歷轉折、如何排解。那些說不出口的事情,聽她們勇敢說。 0 Shares 0 0 0
EP. 100 共學共贏,新時代商業女性怎麼透過社群凝聚領導力 — CAREhER 創辦人 Tiffany & 總編輯 Christina CAREhER 編輯團隊andTanya Ma2022-07-13 「Hi 各位聽眾,歡迎來到 Leading Laides,我是主持人 Tiffany 」時常收聽 CAREhER Podcast 的妳是不是很熟悉?從 2015 年開始,我們持續製作開拓視野、增長領導力、促進職涯發展的內容,一步步邁向第 100 集。 我們陪著各行各業的優秀來賓,回顧她們的真心話及為什麼,更不經意地回想起那些個重大決定 ,這些點點滴滴逐漸串連成現在的自己。我們也看見高階商業女性,透過社群交流相互學習帶來的力量。這期,就讓我們跟著創辦人 Tiffany 、 總編輯 Christina 及 podcast 幕後推手 Willow 跟我們的來賓一樣,回想並串連起 CAREhER 的現在:我們做了哪些?體會到什麼?未來又往哪裡走? 1 Shares 1 0 0
EP.73 脆弱的力量最強大,《史丹佛人際動力學》教會她的事 — AKAD 智夢教育 首席顧問 黃之彤 Sabina Huang Willow2021-08-18 妳是個 touchy-feely 的人嗎?史丹佛商學院最受歡迎的其中一堂課 — 人際動力學告訴大家溫柔的真情流露、展露自我並不代表「脆弱」,反而是使人「堅強」的力量。Sabina 和 Tiffany 身為寫序者在看完這本書後感同身受,且正努力將這些要點融入自己的生活、職場中,一點一滴地改變自我和與他人的人際關係。如果妳還沒試過的話,別小看溫柔無限寬廣的力量了,從現在開始嘗試吧! 25 Shares 25 0 0
EP.70 透過真誠故事讓人與食物重新相遇,食療的魔力她來展現 — Real Food Real Stories 創辦人 柯沛如 Pei-Ru Ko Willow2021-07-14 今晚,妳想吃些什麼呢?妳是否想過,我們每天的食物需要經過多少人的努力才能送到妳的餐盤裡?舊金山 Real Food Real Stories 的創辦人沛如說,「我能夠藉由對食物的了解而知道食物與人之間的關係有多緊密。」當初患上疾病的她透過食療將自己的身、心、靈好好地治癒,也因此讓她更能看清食物背後那些無形的真誠與感動。今晚,CAREhER 雖然不能實際為妳端上一碗雞湯,但可以透過沛如的分享,帶給妳更多內心的能量。 15 Shares 15 0 0
EP.69 存在對立背後的是「未理解」,包括對自己和對對方 — 社會心理學者與作家 劉文 Wen Liu Willow2021-06-22 「對立」能在任何群體中出現,可以是因為性別、種族,但也可以發生在最親密的家人朋友間。當碰上相互對立的雙方時,妳會如何處理?妳是否願意好好理解矛盾的原因,有很多甚至源於我們都沒察覺到的偏見和想法?曾在美國紐約州立大學做助理教授,專長為批判種族理論、跨國女性主義等的劉文表示:「面對對立,第一步先釐清雙方的立場和假設,否則對話只會鬼打牆。」她用 40 分鐘,分享她親身的故事,並帶領聽眾用很容易理解、共感的方式,聊聊現在因疫情而蔓延的對立,跟我們自我認同的關係。 0 Shares 0 0 0