【CAREhER 坦白說】EP.6
好好說話，展現雙贏的智慧
好好說話是一生的修煉。情緒來臨的時候被「我」的意識阻礙溝通，善意的謊言跟真心話怎麼拿捏都需要智慧。無時無刻都在面臨「說話」這門學問的 Christina 與 Vicky，這集來分享他們在工作、生活中怎麼好好說話的經驗。
【CAREhER 坦白說】EP.6
【CAREhER 坦白說】EP.5
堅信所選，坦然面對孤獨
每個人生命中，總是少不了「孤獨」的昏暗角落。 Christina 一個人前往新加坡工作，每每回到昏暗的家、總是少了溫暖；Vicky 在過去的婚姻關係，需要面對一群沒有歸屬感的姻親；當創業的信念還不被世俗所相信， Tiffany 需要不停說服更多人—因為「選擇」，所以孤獨，Netflix 影集《后翼棄兵》中的女主角也是一個例子。而面對孤獨，坦然面對原來也可以是一種選擇。
【CAREhER 坦白說】EP.4
主動找尋歸屬感，不必等著「被」認同
工作、生活與家庭，我們都需要歸屬感。在美國文化下成長、工作的 Christina 面臨身分認同的問題、建立不了當地的緊密連結，在一次旅行之後，決定回到亞洲找尋自在的歸屬；Vicky 在工作與家庭都曾面臨外界與內心的拉扯，才找到如今自己真心喜歡的一人狀態；而東京繁華的生活，終究不是 Tiffany 感受到「家」的所在。找尋認同與歸屬感，聽聽她們怎麼做。
【CAREhER 坦白說】EP.3
找到 ikigai，真實的「做自己」
我們接受教育，追求知識、成就與地位，卻從來沒人告訴我們怎麼「做自己」，我們害怕跟別人不一樣。在不同年齡階段的優勢是什麼，需要靠自己發掘，但要如何發掘? 今天的【Leading ladies】， Christina、Tiffany、Vicky 三人討論到如何找到自己的優勢，在不安跟自我懷疑中找到方向、做出「屬於自己」的選擇。
【CAREhER 坦白說】EP.2
隱藏脆弱，真的讓妳堅強嗎？
在職場中，妳也常壓抑情緒嗎? 害怕影響專業、害怕被質疑，所以選擇隱藏。這集【Leading Ladies】 Christina、Tiffany 跟 Vicky 三人討論到，她們在職場中對待情緒的方式。今天，讓我們重新看待自己應對情緒的習慣，學習在剛與柔之間拿捏分寸。
【CAREhER 坦白說】EP.1
妳今天嫉妒誰了嗎？
女性追求更美好的自己或是事業的同時，會面臨社會的無意識偏見 (Unconscious Bias)，成為一種隱性的限制，讓我們有許多感受放在心裡，難以說出口。這集【Leading Ladies】討論到「嫉妒心」，由 Christina、Vicky 和 Tiffany 三個人帶來不同觀點，分享過去 嫉妒/ 被嫉妒的經驗，透過時間歷練，情緒是怎麼經歷轉折、如何排解。那些說不出口的事情，聽她們勇敢說。
EP. 100 共學共贏，新時代商業女性怎麼透過社群凝聚領導力 —
CAREhER 創辦人 Tiffany & 總編輯 Christina
「Hi 各位聽眾，歡迎來到 Leading Laides，我是主持人 Tiffany 」時常收聽 CAREhER Podcast 的妳是不是很熟悉？從 2015 年開始，我們持續製作開拓視野、增長領導力、促進職涯發展的內容，一步步邁向第 100 集。 我們陪著各行各業的優秀來賓，回顧她們的真心話及為什麼，更不經意地回想起那些個重大決定 ，這些點點滴滴逐漸串連成現在的自己。我們也看見高階商業女性，透過社群交流相互學習帶來的力量。這期，就讓我們跟著創辦人 Tiffany 、 總編輯 Christina 及 podcast 幕後推手 Willow 跟我們的來賓一樣，回想並串連起 CAREhER 的現在：我們做了哪些？體會到什麼？未來又往哪裡走？
EP.73 脆弱的力量最強大，《史丹佛人際動力學》教會她的事 —
AKAD 智夢教育 首席顧問 黃之彤 Sabina Huang
妳是個 touchy-feely 的人嗎？史丹佛商學院最受歡迎的其中一堂課 — 人際動力學告訴大家溫柔的真情流露、展露自我並不代表「脆弱」，反而是使人「堅強」的力量。Sabina 和 Tiffany 身為寫序者在看完這本書後感同身受，且正努力將這些要點融入自己的生活、職場中，一點一滴地改變自我和與他人的人際關係。如果妳還沒試過的話，別小看溫柔無限寬廣的力量了，從現在開始嘗試吧！
EP.70 透過真誠故事讓人與食物重新相遇，食療的魔力她來展現 —
Real Food Real Stories 創辦人 柯沛如 Pei-Ru Ko
今晚，妳想吃些什麼呢？妳是否想過，我們每天的食物需要經過多少人的努力才能送到妳的餐盤裡？舊金山 Real Food Real Stories 的創辦人沛如說，「我能夠藉由對食物的了解而知道食物與人之間的關係有多緊密。」當初患上疾病的她透過食療將自己的身、心、靈好好地治癒，也因此讓她更能看清食物背後那些無形的真誠與感動。今晚，CAREhER 雖然不能實際為妳端上一碗雞湯，但可以透過沛如的分享，帶給妳更多內心的能量。
EP.69 存在對立背後的是「未理解」，包括對自己和對對方 —
社會心理學者與作家 劉文 Wen Liu
「對立」能在任何群體中出現，可以是因為性別、種族，但也可以發生在最親密的家人朋友間。當碰上相互對立的雙方時，妳會如何處理？妳是否願意好好理解矛盾的原因，有很多甚至源於我們都沒察覺到的偏見和想法？曾在美國紐約州立大學做助理教授，專長為批判種族理論、跨國女性主義等的劉文表示：「面對對立，第一步先釐清雙方的立場和假設，否則對話只會鬼打牆。」她用 40 分鐘，分享她親身的故事，並帶領聽眾用很容易理解、共感的方式，聊聊現在因疫情而蔓延的對立，跟我們自我認同的關係。