Finding a more radiant self through your support net

As motivated women, we constantly strive for greater success in our career, relationships and life. Developing a deep and genuine understanding of our own strengths and how we make good decisions are what we are willing to invest time in, so as to get closer to our ideal status of life. At the same time, we also want to look radiant, happy and healthy, and medical aesthetics is definitely an option that we have all considered. On the road to becoming a better version of yourself, what options do you face? Are you on this journey alone? Today, we ask experts in the medical aesthetics industry, how they provide support for women who are seeking to become more confident and radiant. Before making any decisions, what we first need is the feeling of reassurance; your support net at CAREhER is here for you, ladies, you are not alone!

#ClubCAREhER- Wellness Salon Talk 認識與管理自己的情緒狀態

粉紅 10 月,CAREhER 響應國際乳癌防治月為會員們舉辦 wellness salon talk,邀請有 NLP Life Coach 以及國際認證瑜伽導師的女性創業家 Monica 和有豐富瑜伽工作坊經驗的 CAREhER wellness director - Vicky 一起作爲活動的主講人,他們由身為商業女性、職場母親的視角引導大家覺察自己、學習管理情緒與壓力的工具,透過這場幫助妳找到生活與狀態的平衡。乳房位於胸部、緊鄰心肺,與心肺功能及呼吸狀態有著密不可能的關係,同時也影響女性健康最大的情緒層面,CAREhER 想透過這場活動,讓大家更懂得照顧自己的「情緒健康」到「乳房健康」。

讓自己安心地維持好狀態 — 和妳的 support net 聊聊 

內在涵養是拼湊一位新世代女性的重要元素,然而「外在樣貌」也不容忽視,儘管每個人對於「美」的定義有所不同,不可否定的事實是,外在美帶給女性的自信以及附加價值同樣地閃耀、同樣地值得。在努力讓自己變更好的這條路上,妳遇到的選項有哪些呢?這條路上,妳是獨自旅行嗎?今天我們詢問醫美專家們,是如何面對每位想變得更有自信的女性。在任何決定前,女性所需的是百分之百的「安心」,和 CAREhER 的 support net 聊聊吧,ladies, you are not alone!

2021 Summer Summit Highlight:Purpose Living Getaway 過更有意義的生活

這場因為疫情而一波三折的 Purpose Living Getaway,卻是一場比任何時候都需要的 getaway!沉寂了一段時間,在山上的新鮮空氣一同放鬆,我們和好多會員聊了最近的生活轉變、心態調整,也一起透過 Wellness Director Vicky 的瑜伽練習好好療癒身心靈。當然,CAREhER 的活動特有的「充電」內容,這次由兩位不同階段的新世代女性代表 — 鄭夙雅 Sylvia 與林又立 Yuli — 帶領我們學習那些「其實,換個角度切入即迎刃而解」的思維,為我們的生活,注入更多正念。

建立內心防禦力,安頓妳的身心靈來抗疫

一波波疫情來襲,不僅挑戰身體的免疫力,更影響我們內心的穩定。妳是不是又再次感覺焦慮了呢?面對疫情升溫,CAREhER 陪妳一起為自己預備好「內心防禦力」,透過 Wellness Director Vicky 的好文,我們想告訴妳,在長期面對充滿不確定性的世界,我們需要一起學會用更穩定的心,面對生命的變化。

2021 Summer Summit- Purpose Living Getaway
過更有意義的生活

與 CAREhER 一起離開繁忙的城市,到陽明山上跟著 Vicky 老師做正念瑜珈,聆聽兩位截然不同的新世代商業女性代表,分享她們如何在多種角色中轉換、蛻變,培育自己、他人,甚至是一個品牌,並與 50 位會員共度優雅的午餐交流時光。利用一個週六上午,找尋身心靈的平衡,過更有意義的生活!