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職場媽媽們,優雅的切換身分吧!

母親是一個吃重的角色,而我們必須學習讓所有的人生角色處於一種動態的平衡。優雅切換角色,保持平衡,只有當身為媽媽的我們保有自己,保有身心的平衡,才有作一個稱職母親的可能。
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在 2011 年,我邁入人生的另一個階段,成為一個小男嬰的媽媽,不可避免,我跟所有人一樣,立即陷入新手媽媽的忙亂窘境,每天忙著餵奶換尿布,蓬頭垢面衣衫不整,足足有半年時間都待在家裡照顧新生兒,我的情緒轉變也很戲劇化,變得異常敏感,容易感動容易哀傷,不時還出現幻聽無法入眠,以為我的孩子又驚醒哭泣。這半年的育嬰生活當然有很多因為新生命帶來的喜悅與感動,但不知為何,我總是有點失落,常常茫然不知所措。
於是乎,我漸漸發現自己無法滿足於只當個好媽媽,其實我更迫不及待回到職場,為我的事業衝刺,為理想拚搏,只是,每當夜深人靜時我總忍不住自問:孩子與事業,我真的有能力可以兼顧嗎?!

母親是一個吃重的角色,而我們必須學習讓所有的人生角色處於一種動態的平衡

身為母親之後,我開始思考對孩子的責任義務,思考我對自己以及孩子的人生有甚麼期望,觀察身邊的人我發現,即使是現代女性,還是有許多人將養育孩子視為人生的第一要務,常因為工作無法陪伴孩子而感到罪惡,不知如何取捨,如果真遇到難以抉擇的局面,往往選擇退一步,留在孩子身邊總是安心點。
大多數的現代媽媽還是無法擺脫 “做媽媽必須要為孩子犧牲” 的傳統思維,認為一個好媽媽就該犧牲經濟獨立自由,犧牲玩樂,犧牲個人只為孩子,但若因此活在委屈與不滿中,怨懟別人的不知感恩與否定,那麼這樣做,真的是最好的選擇嗎?
無法否認,我們只能陪孩子一段時間,所以我們要給孩子滿滿的愛,給他經驗與智慧,讓他的羽翼豐滿,然後等他準備好的時候可以展翅高飛,身為母親,這是我們的義務,但在這同時,我們也有對自己人生負責,活出天命的義務。我們並不需要被禁錮在傳統的思維,認為面對事業與孩子一定要做出某種程度的取捨,其實這並非取捨,而是角色的轉換,就如同我們人生中同時扮演的其他種種角色一樣,而且這些角色,需要保持在一種動態的平衡。

為什麼說是一種動態的平衡呢?

同時扮演著自己、女兒、姊妹、媽媽、太太、媳婦、同事、主管這些人生角色,我們依照人事時地物而不斷地在其中轉換,這絕對是變動的。不論處在哪一個角色,妳的身心則在付出與獲得中達到某種程度的平衡,也因為不同角色的即時切換,而讓我們得到喘息與充電的機會。在其中,我們必須學習找出優雅切換角色,與保持平衡的方式,因為只有當身為媽媽的我們保有自己,保有身心的平衡,才有作一個稱職母親的可能。

當個好媽媽的同時,我們也能勇於追求人生的其他部分

所以我對自己說,何苦活在一種「犧牲」的思維中呢,只要找出方法,我們也能好好兼顧母親與不同的角色! 透過以下這些方式,妳也可以試試看,擠出多一點時間,來完整人生的其他重要部分。
1. 放心放手的外包
與另一半的合作與協調是最重要的,這需要夫妻共同學習磨合,找出一個彼此可以互相配合的方式,我很幸運有一個體貼的老公,總是在需要時無條件的支持我。再外加一個值得信任的好褓姆,這兩個可靠的分擔對象,能讓妳放下心、空出手、來完成照顧孩子以外的事情。
2. 用心投入每個當下
解決無法陪伴孩子的焦慮的最好辦法,就是認真投入在每個當下,與孩子在一起的時候心無旁鶩,不開電腦,不滑手機,給孩子完全的陪伴,孩子不見得需要每分每秒的陪伴,也能感受到妳滿滿的愛,而因為有工作的轉換與成就感,媽媽們也較不容易情緒崩潰,動不動就變成吼媽。
3. 有效率的時間管理
相信這是每個人成為新手媽媽後,不得不會的功夫。充分利用零碎時間,排出優先次序,每一件事都給自己完成期限,練習情境的快速切換,是我提昇效率的方法,這樣一來少有加班的需要,陪伴孩子的時間也充裕多了!
4. 與談得來的職場媽媽們互助學習
在生下孩子不久,我就很幸運的在網路上結識了一群很棒的新手媽媽們,我們聚會帶孩子玩樂,分享育兒心情,一起學習教養新知,一起團購好物,在新手媽媽這個階段有人理解妳,幫助妳鼓勵妳,是一股很強大的支撐力量,也因為依靠著她們,讓我一路走來有好多難忘的回憶。敞開心胸交幾個媽媽朋友吧,她們會讓妳意想不到的收穫滿滿!
母親的角色是需要與時俱進的,在幼童時期我們要當孩子的玩伴,青少年時期我們要當孩子的朋友,而在孩子成年後,我們要做孩子的人生導師。要與時俱進,我們就不能停下腳步,滿足於現況,只有隨著孩子的成長一起成長,才能在孩子的不同階段給予他真正需要的東西。
前南非總統 曼德拉曾說:

如果安於現狀,生命就會失去應有的熱情。

There is no passion to be found playing small–in settling for a life that is less than the one you are capable of living — Nelson Mandela

我期許自己永遠懷抱熱情、熱愛生命、勇於追求夢想,希望我的孩子將來也是,若期望孩子成為一個什麼樣的人,我們就必須活出那個榜樣給他,身教的影響絕對遠遠勝過其他一切,因此,身為一個現代女性,我們在學習作一個好媽媽的同時,不妨拋棄 “犧牲” 這個陳舊的概念,而是選擇挺身而進,找出適合自己的方式,來勇於追求事業與其他角色的成功,盡全力活出精彩豐富的人生。
 
 
 

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