【CAREhER 坦白說】EP.6
好好說話,展現雙贏的智慧

好好說話是一生的修煉。情緒來臨的時候被「我」的意識阻礙溝通,善意的謊言跟真心話怎麼拿捏都需要智慧。無時無刻都在面臨「說話」這門學問的 Christina 與 Vicky,這集來分享他們在工作、生活中怎麼好好說話的經驗。

【CAREhER 坦白說】EP.5
堅信所選,坦然面對孤獨

每個人生命中,總是少不了「孤獨」的昏暗角落。 Christina 一個人前往新加坡工作,每每回到昏暗的家、總是少了溫暖;Vicky 在過去的婚姻關係,需要面對一群沒有歸屬感的姻親;當創業的信念還不被世俗所相信, Tiffany 需要不停說服更多人—因為「選擇」,所以孤獨,Netflix 影集《后翼棄兵》中的女主角也是一個例子。而面對孤獨,坦然面對原來也可以是一種選擇。

【CAREhER 坦白說】EP.4
主動找尋歸屬感,不必等著「被」認同

工作、生活與家庭,我們都需要歸屬感。在美國文化下成長、工作的 Christina 面臨身分認同的問題、建立不了當地的緊密連結,在一次旅行之後,決定回到亞洲找尋自在的歸屬;Vicky 在工作與家庭都曾面臨外界與內心的拉扯,才找到如今自己真心喜歡的一人狀態;而東京繁華的生活,終究不是 Tiffany 感受到「家」的所在。找尋認同與歸屬感,聽聽她們怎麼做。

【CAREhER 坦白說】EP.3
找到 ikigai,真實的「做自己」

我們接受教育,追求知識、成就與地位,卻從來沒人告訴我們怎麼「做自己」,我們害怕跟別人不一樣。在不同年齡階段的優勢是什麼,需要靠自己發掘,但要如何發掘? 今天的【Leading ladies】, Christina、Tiffany、Vicky 三人討論到如何找到自己的優勢,在不安跟自我懷疑中找到方向、做出「屬於自己」的選擇。

【CAREhER 坦白說】EP.2
隱藏脆弱,真的讓妳堅強嗎?

在職場中,妳也常壓抑情緒嗎? 害怕影響專業、害怕被質疑,所以選擇隱藏。這集【Leading Ladies】 Christina、Tiffany 跟 Vicky 三人討論到,她們在職場中對待情緒的方式。今天,讓我們重新看待自己應對情緒的習慣,學習在剛與柔之間拿捏分寸。

EP.37 新世代的 Social Club—從建立質感社交圈開始
CAREHER 合夥人 Mikey Shih

「我並不覺得女性需要特別被『關照』,因為她們一點都不弱。」這是傳產大叔 Mikey 在產業中的觀察。積極改善女性的職涯處境可以從許多面向著力,而 CAREhER 想做的是— 串連各界女性菁英,打造屬於妳的支持網絡。社交俱樂部 (social club) 在國外有多元的性質跟形式來集結思想相近的會員、彼此資源交換,而臺灣的社交俱樂部是什麼樣的環境? 今天這集,帶妳了解為什麼要找到適合自己的社群 (community),商業女性又有哪些選擇。

【CAREhER 坦白說】EP.1
妳今天嫉妒誰了嗎?

女性追求更美好的自己或是事業的同時,會面臨社會的無意識偏見 (Unconscious Bias),成為一種隱性的限制,讓我們有許多感受放在心裡,難以說出口。這集【Leading Ladies】討論到「嫉妒心」,由 Christina、Vicky 和 Tiffany 三個人帶來不同觀點,分享過去 嫉妒/ 被嫉妒的經驗,透過時間歷練,情緒是怎麼經歷轉折、如何排解。那些說不出口的事情,聽她們勇敢說。