Ep.18 只有自己才能好好照顧自己- Wellness with Vicky 李元琪

根據世界衛生組織從1948年起至今,對「健康」(health)的定義為:「圓滿的生理、心理、和社會的安適狀態,而不僅只是沒有生病。」 一個女性在人生上所會經歷的轉折是複雜的,是充滿挑戰的,特別是在東方的社會中,身上所背負的包袱以及社會的期待往往讓人沒有時間好好關注自己的心理需求。 在今天的 Podcast 裡,Vicky 將跟我們分享她在學習關心自己,與自己對話的過程,以及「suppport group」的重要性。

沒有標準答案也沒關係: 妳不孤單,妳有我們陪伴

在興奮中帶著點不安,我們肩上揹著各種行囊,有些裝著過去妳對未來的準備、有些裝著來自四面八方對妳的期待,妳緩緩前行。很多時候,妳可能希望有良師,幫助妳確認方向;有時妳想聽聽也曾走過這條路的旅人,聽她們的經驗提點妳;而有些時候,其實妳只是需要個安靜而純粹的空間,讓妳能從容地和自己的內心對話。這些,都是我加入CAREhER 的初衷、也是我和幾個夥伴們最在意、也最想告訴妳的事:妳不孤單,妳有我們陪伴。

【我在臉書工作的日子 3】升空後的火箭,我們又該如何讓它持續飛行?

「好的制度應該是道(way),而不是術(method)。「道」是哲學(philosophy)和指引(guidelines)。」 上篇文章中 Kisson 提到,良好的公司文化是決定你是否要搭上這艘火箭的最後關鍵。然而,除了公司文化的養成以外,制度面的完整建構也十分重要。 掌握人性的本質,才能建立出員工和公司的互動是以信任為基礎的良好制度。那什麼是人性的本質? Kisson 認為,人性就是需要層次,以及得與失的博弈。

【我在臉書工作的日子 2】直升的火箭裡,公司文化就是我們的默契語言

「文化是不用交流的情況下,你就可以判斷對方接下來的行為。」 Facebook 大中華中小企渠道經理 Kisson,她上篇文章說到 Facebook 像一艘火箭,其中「公司文化」更是決定你是否要搭上這艘火箭的最後關鍵。 在 Glassdoor 全球最佳雇主排名中名列第二的 Facebook 還有哪些文化?除了「目標導向」之外,Kisson 說第二個就是:「讓失敗來得更猛烈些吧! (Fail Harder)」

【我在臉書工作的日子 1】公司文化,決定你是否要搭上這艘火箭的最後關鍵

公司文化,決定你是否要搭上這艘火箭的最後關鍵 Facebook 常把自己比作火箭,然而是什麼決定了火箭的速度與高度?使得 Facebook 在最新 Glassdoor 全球最佳雇主(Best Places to Work) 排名中名列第二。 Facebook 大中華中小企渠道經理 Kisson,她在臉書工作的日子裡,觀察到火箭最需要的五個元素是:願景(方向)、人(零件)、制度(機身)、文化(潤滑劑)、現金流(燃料) 其中,文化是不可或缺的潤滑劑,能讓零件更好的運作,更重要的,決定你是否適合搭上這艘火箭的關鍵,則取決於這間公司文化與你的適合度。 一起來看看 Kisson 在 Facebook 工作的日子體驗最深的文化,以及他們如何注重願景與人的價值?

妳喜歡職場的那個妳嗎?試著讓真實的自己發揮,帶領團隊

在職場上,我們都想將自己的不足隱藏,永遠展現最光鮮亮麗的一面。作者 Christina 剛接下 Facebook 大中華區業務團隊管理職時,因為擔心建議會被新團隊當成批評,而無法展現她最擅長的管理效率。但當她終於向團隊坦承自己的感受時,從此以後的溝通順暢無礙。 在職場上脫下多少層微笑或堅強,才能看見真實的妳?那個能夠被理解、值得信賴的妳。

teakha茶。家創辦人陳穆儀帶大家透過一杯茶看世界

起步較晚的香港文創產業,比起台灣,發展也較為緩慢。然而,即便不被看好, Nana 仍以自己對台灣好茶的熱愛,以及因為茶所串起人與人之間感情的美好記憶,放棄原本穩定的律師職位,勇敢實踐自己內心多年的渴望及夢想-開了一間推廣樂活概念的茶坊「teakha 茶。家」。 而這幾年香港文創的大環境正在改變,對於發自內心喜愛茶的 Nana 而言,創業就是「你真的很喜歡的東西,到最後它還是會是讓你得到最大的滿足感的一件事情。」